måndag 28 december 2015

Tjejkväll

Hej!
Hoppas att ni haft en mysig julhelg!
Idag var Anders iväg till jobbet igen, fast vi andra är fortfarande lediga, mer eller mindre.
Clara hade kompis under fm och över lunch så då passade jag på att skriva sammanfattning om bok 1 och börja läsa o anteckna från bok 2. Gick bra men hade velat hinna längre.
På eftermiddagen var det kärt återseende med Emma och barnen. Alldeles för sällan fast det inte är så långt mellan oss. Vi bestämde att vi skulle hinna med en träff till innan lovet är slut.
På kvällen åkte Clara o jag o Kia till Utterbäck där Stina redan var.
Vi hade tjejkväll med god kvällsmat, spel, snacks och tv.
Fick övertrötta barn i säng så de somnade vid 10... Håller tummarna för att de sover ordentligt o inte vaknar för tidigt.

I morgon blir det pulka o varm choklad!
Kram

söndag 27 december 2015

Snö

Tjohoo! Idag började det snöa på förmiddagen, och gör så fortfarande.
Härligt!! Mera mera!
Clara lekte på kompis under dagen, Stina åkte till mormor och jag har plockat o städat lite samt läst bok, strax arbetat igenom första av tre. Ska försöka sammanfatta den i morgon.
Fick med mig Clara ut på eftermiddagens promenad. Men då va de fina snöflingorna utbytta mot hårda korn som gjorde ont i ansiktet. Gick en runda på 40 minuter iaf. Skönt att komma in sen efteråt.
Anders har tapetserat färdigt Claras rum och det vart jättebra! Clara vart nöjd så det var ju bra.
Chili con carne till kvällsmat och nu slappar vi i soffan.
I morgon väntar nya äventyr...

Kram

fredag 25 december 2015

God fortsättning

Och så var julen över för denna gång...
Man väntar och längtar och så swishar det bara till så är det över.
Hur som helst hade vi en väldigt trevlig dag.
Barnen vaknade tidigt, såklart, och på två röda va båda två nere för att se om tomten kommit med några paket.
Startade alltså dagen med paketöppning och sedan frukost.
Efter det lekte barnen med sina saker tills det var dags att åka till barnens farmor o farfar för jullunch. Så himla gott med julmat. Inte ätit något (förutom julskinka) innan... Mums va gott det va!
Vid 4-tiden var vi uppe hos min mamma... Jäste i soffan o åt godis o kollade på tv innan det även kom fram lite julmat även där. Gott!
Barnen fick fina och roliga julklappar hos både farmor o farfar samt hos mormor så de var riktigt nöjda med dagen.
När vi kom hem gick en efter en o sov men jag fastnade i en film och satt ensam o kurade i soffan med ett glas rödvin till klockan va över 12. Ganska mysigt ändå.

Idag har barnen lekt med sina julklappar och även kollat på en film.
Anders grejar med Claras rum och jag tvättar ifatt lite och städar (tomtar och det "värst" juliga åker bort nu).
Skönt med såna här "bara vara dagar".
Nu ska jag slå på en kaffe.
Hej!
/M

onsdag 23 december 2015

Dan före...

I morgon smäller det.
Det mesta är klart. Lite småfix kvar.
Tomten har, nu när barnen somnat, lagt klapparna under granen.
Vi har spelat bingolotto och haft uppesittarkväll. Vart 100:- i vinst ;-)

Under förmiddagen åkte vi på lite tapetjakt. Clara valde för länge sen en fondtapet hon vill ha i rummet, så nu skulle vi ha en enfärgad grå till. Hoppas det blir bra.

Nu ska jag gå o sova.
(så det blir morgon snart)
Kram och God Jul

måndag 21 december 2015

Monday...

... And counting!

Sista vanliga dagen för tjejerna i skola o förskola. Stina har från idag jullov medan Clara har ett par timmars julavslutning i morgon bitti innan hon får skutta ut på jullov. Men de skulle ha fika med sig o sjunga julsånger så jag tror inte det känns så illa att gå dit en stund.

Jag har passat på att läsa idag, har en uppgift över lovet så det är bara o passa på lite varje dag. Boken va överraskande nog intressant. Den blir nog lätt att ta sig igenom.
Just gått promenad med Kia.
Hon har varit så himla fisig i magen sen jag bytte foder. Misstänkte kalken först så jag drog ner på den rejält men tycker inte det blir skillnad. Idag började jag svälla maten för att se om det kommer hjälpa något. Vi får se. Annars får jag nog fundera på något annat i matväg för vi gasas nästan ihjäl här hemma... Haha!

Nu har vi lite soffhäng framför tv:n innan nattning.
Kram!

söndag 20 december 2015

Snaaart

Vad vi längtar här hemma. Snart är det jul...
Igår köpte vi gran men idag när vi skulle klä den va pyntet borta så tjejerna o jag fick åka o inhandla nytt.
Vart väldigt mysigt när pyntet kom i.
Clara följde med på sparkcykel när jag gick prom med Kia. Typ 11 grader varmt idag. Helt galet. Det ska ju vara snö o minusgrader.
Anders röker julskinka. Och slipar spackel i rummet. Lister här näst och ny dörr. Sen tror jag det är dags för tapeter.

Idag hämtade jag brorsan + ett par kompisar på flygplatsen i örebro. En vecka på Teneriffa med strålande sol och värme. Sådär lagom avis ;-)

När jag kom hem hade tjejerna bakat, så det fick bli en kaffe. Ska strax klä mig o gå en sväng m Kia igen. Se om jag kan ragga med lite sällskap, är så trist att gå själv när det är mörkt.

Hej hej!
/Mallan

tisdag 15 december 2015

Tisdag

Clara va så nöjd igår morse när hon kunde åka till skolan. Magsjukan är ett skit.
På eftermiddagen va det öppet hus på fritids så vi åkte förbi där och fick pepparkakor och en rundtur.
Sen på kvällen hade klassen julfest med en teater, där Clara var en av huvudrollerna. Så duktiga allihopa! Clara tyckte det va lite läskigt sa hon men det va inget man märkte av tycker jag. Modigt gjort inför alla föräldrar och släktingar. Skulle ju aldrig jag ha gjort i den åldern, ja helst inte i den här åldern heller. Haha!

Ha en fin dag!
Kan det inte komma lite snö snart?
/M

söndag 13 december 2015

Lucia

God morgon!
Clara piggade på sig igår kväll.
Så skönt när man ser att det lättar. Hon åt gurkstavar och senare även lite ostbågar.
Ville gå o sova redan 19:30.. Somnade som en stock och sov till 07 i morse.
Ville ha korvbröd till frukost så det fick hon.

Båda barnen har duschat nu och jag ska också göra mig iordning. Skönt o ta det lugnt på morgonen men nu tycker jag inte att jag gjort annat än att tagit det lugnt sen i torsdags... Lite rastlös börjar jag bli. Hehe.
Ska försöka få till lite lussefika under dagen också. Lite mys behöver vi efter de här magsjukedagarna.

Ha en skön söndag!
/M

lördag 12 december 2015

Omtag

Efter en fredag som i princip va som vanligt tog magsjukan om inatt vid 01... Kräktes några gånger innan hon kunde somna om.
Jag kokade vätskeersättning som hon fick lite av inatt, och som vi fortsatte med nu på morgonen. Hon är inte värst impad av den men tar det ändå. Inte kräkts sen i natt men har lite ont i magen säger hon... Och är inte sugen på blåbärssoppa el nåt. Stackars plutt.
Jag tog vitpepparkorn i morse, vill inte bli sjuk själv... Usch. Förra gången jag hade magsjuka vart jag SKITdålig. Usch. Nära på sjukhus o dropp...

Vi får se hur den här dagen blir...
Nu har det gått 5 min så det är dags för en sipp av Claras drink...

Hej hej!
/M

fredag 11 december 2015

Fredag

Och hemma med båda barnen.
Stina får va hemma för att inte dra med sig baciller i onödan till dagis.
Har just ätit långfrukost med tända ljus och tidningen.
Barnen kollar på tv.
Clara har sovit hela natten och bland det första hon sa va "kan vi gå ner o äta frukost nu".... Gott tecken. Hon drack två glas blåbärssoppa. Och lite skorpa. Bäst att ta det lugnt med magen ändå.

Mormor kommer hit senare så i eftermiddag ska jag passa på att klippa av håret. Tänkt att jag ska vara modig och klippa av en bit, men känner mig redan lite fegare än igår så när jag väl sitter där blir det kanske ingen drastisk förändring ändå, haha! Lite slingor också... Har hemsk utväxt.

Igår kväll följde jag med mamma på bio. En underbar jävla jul. Den va bra, både skratt och nån tår letade sig fram.

Trevlig helg!!
/M

torsdag 10 december 2015

Hemmadag

I natt vaknade Clara med magont. Sådär så hon grät. Vi hade på kvällen varit på kurdiskt kalas och pga språksvårigheter kan ju något som inte va glutenfritt ha åkt ner av misstag, men jag tyckte ändå att vi hade rätt bra koll.
Hon kunde dock somna om i vår säng. I morse tyckte hon att hon va bättre, men när hon gick upp fick hon kräkas och även springa på toan ett par gånger. Svårt att veta hur hon reagerar på gluten om hon skulle få i sig, då hon inte fått det nån gång.
Men vi räknar mer med att det va magsjukan som hälsar på, den härjar ju runt nu.
Nu är hon dock pigg igen, har fått behålla både smörgås och saft. Och magen gör inte ont. *håll tummarna *

Stina hade luciafirande på dagis i morse. Utomhuståg med fina sånger.
Anders va hemma m C medan jag o Stina va där, sen gick vi hem så Stina också fick vara ledig idag.

Nu ligger vi i soffan med tv, dator och mobilspel igång...

Hejdå!

tisdag 8 december 2015

Tisdag

Just gått kvällspromenad med Kia. Mysigt att kika på allas julpyntade fönster (eller inte eftersom man får ångest över att inte själv pyntat så mycket, hehe).

Anders har grejat tak i Claras nya rum. Kul när det börjar hända saker där. Härnäst blir det gipsskivor på väggarna tror jag.

Clara hade kompis med hem från skolan idag och sen va det liksom kvällen. Hade annars tänkt att vi skulle baka pepparkakshus, men då har vi ju kvar det till en annan gång.

Onsdag i morgon och mitt i veckan, vilket betyder att det sen är nedförsbacke till helg. Vansinnigt vad snabbt veckorna går, mest nedförsbacke hela tiden tycker jag.
Längtar till jul o nyår nu... Lite snö bara så.

Ha en mysig kväll.
Kram kram
/Mallan

fredag 4 december 2015

Chock och Karlstadvecka

Hej!!
Just kollat Idol. Inte följt det alls annars men just finalen är ju lite kul o se.
Taggtråd i halsen sen igår morse. Blivit lite träligare nu på em och ikväll.
Clara hade med sig ett par kompisar hem, så det va high life ett par timmar innan jag körde iväg dem till bild o form.

Tidigare i veckan har det varit Karlstad som gällt. Samverkan med socionomerna på universitetet och tredagar om barn som far illa. Usch o fy, sånt man inte vill tänka på öht egentligen. Men väldigt bra och intressanta dagar har det varit.

I tisdags ringde Anders när jag nästan va hemma o sa att Kompis va dålig. När jag kom hem låg han på golvet i källaren och andades häftigt, som om han drog efter andan. Han verkade inte vara kontaktbar.
Fixade snabbt fram transportbur och ringde vet akut och sa att vi ville komma direkt.
Vet tog hand om honom direkt. Konstaterade att han var medvetslös, röntgen visade att lungorna svällt upp och han hade vätska och blod i munnen.
Hon misstänkte hjärtsvikt och det enda rätta i det här läget var att låta honom somna in... Bästa kompis! Vi tittar fortfarande om du vill komma in från altanen... och Stina, din bff, saknar dig SÅ!

lördag 28 november 2015

Helg

Heej!
Skolarbetet hanns färdigt och efter en hel massa tekniska problem igår vart det tillslut inlämnat på rätt ställe.
Clara följde med kompis efter skolan och sen direkt vidare till bild o form. Stina, Anders o jag åkte till stan. Köpte tacos och vin, o så lite kläder till A.
På kvällen hade vi fredagsmys med fam Vähäkari. Väldigt trevligt!
Idag var hela familjen på stan på fm. Köpte skor till A och sedan lite presenter.
C är på kalas nu, sen är det avslutning på simskolan och efter det kalas för svärmor.

I morgon tar vi igen oss med lite fotbollscup i Degerfors. ;-)

Tjingeling!
/M

tisdag 24 november 2015

Tisdag

Idag har det varit fullt ös, and I like it!! Mindre tid att tankarna vandrar iväg. Dock hann jag inte med så mycket skolarbete som jag tänkt. Missar tid i morgon då Stina är ledig för att besöka doktorn och kontrollera rören i öronen.
Men men, jag har ju kvällarna också om det kniper. Det får lösa sig helt enkelt.

De vintriga dagar vi nu haft, töade bort idag och byttes mot regn och lera. Vill ha fruset och snö. Blir ljusare ute och renare golv inne, haha!

Idag hade Clara med kompis hem och de hade jättekul, vilken fantasi. Styrde upp ett barnkalas på låtsas för Stina. Hihi... Det är så roligt att lyssna på dem.

Anders har varit ute hela em då vi haft en grävare här som grävt bort delen på uppfarten som varit gräsmatta. Nu ska beställas grus och så hoppas vi på en lite snyggare uppfart (och mer praktisk) än innan.

Trevlig kväll!
/M

onsdag 18 november 2015

Sparlåga

Går jag på just nu. Ångest tar energi. Massor med energi.
Mår bättre men är trött. Har inte gjort så mycket vettigt de senaste dagarna. Idag har jag minsta trollet hemma eftersom hon är snorig o va röd o svullen över ena ögat i morse.
Clara är fortf ganska lugn med sina tics och det känns skönt, vi får se om det likt förra veckan toppade under torsdagen för att sedan lugna sig igen.

Behöver börja kolla över adventsgrejerna. Glömmer alltid bort vad vi har och inte.
Kanske får bli kvällens pyssel.
Lite sugen på att baka något men vet inte vad och har ingen plats i frysen. Måste rensa lite först, hehe!

Ha en fin onsdag!

måndag 16 november 2015

Måndag

Ny vecka och nya utmaningar som man brukar säga. ;-)
Den här dagen startade med att "hänga på låset" klockan 8 när det var först till kvarn att lämna intresseanmälan ang ämne till vårens C-uppsats.
Detta fick vi reda på i fredags eftermiddag/kväll. Inte så schysst att låta oss våndas över helgen med beslutsångest för att sedan på måndag morgon vara först till kvarn som gäller. Magkänslan fastnade för ämnet "rörelse, kost och hälsa" och eftersom jag under helgen inte vart något klokare lät jag magkänslan bestämma och det va det ämnet jag kryssade i när länken öppnades kl 08:00 i morse.
15 SEKUNDER över 8 var platserna till det ämnet fulla och jag knep en av dem. Vad jag sen ska skriva är en annan femma som jag hoppas löser sig innan det är dags.

Skulle till bibblan o hämta skolböcker och slirade då förbi fru Vähäkari o tog en kaffe o nybakad lussebulle på vägen.
Väldigt smaskigt! Tack vännen <3

Nu ska jag hämta efterlängtade trollungarna. Dagar som såna här när tankarna går till allt elände som händer i världen vill man krama dem ännu mer...

tisdag 10 november 2015

Ett ljud

Från mig.
Är lite bättre. Går iaf mer upp o ner än konstant ner. ;-)
Claras tics har klingat av lite, även om hon fortf gör dem är det inte på heltid som innan helgen.
Försökt tagit det lugnt, kommit i säng på kvällen i tid osv. Förra veckan styrde vi bort all lek, det fick räcka m aktiviteter, skola o fritids.
Igår städade vi på em, idag åkte vi till badhuset en stund. I morgon ska hon följa med kompis efter skolan. Får se hur det går, om det blir för mycket. Jag hoppas inte det.

Nu är det sovdags här.
Natti

torsdag 5 november 2015

Som ett brev på posten

Ja, så kom den. Hej ångest, jag har inte saknat dig! :-(
Jag lider ju av hälsostress, dvs jag får ångest om någon blir sjuk eller så som inte är vanlig förkylning el till exempel magsjuka. Hjärnan börjar analysera och spekulera. Sen tar det stopp. Och det har det gjort nu efter svängar m Kia, Stinas kisseriet, Anders knän och nu senast i raden - Claras tics.
Tack o hej med sunt förnuft och hej alla tankar som istället traskar omkring på den negativa sidan, och det vet vi väl att tankarna ALLTID säger sanningen?? Suck. Försöker minnas kbt-samtalen men det är svårt att förändra när man är mitt upp i allt. Tankarna förvränger även då... Tvivlet.
Fick iaf en tid till kbt redan ikväll som hjälp och push i rätt riktning. Det känns bra.
Behöver slå av några varv på tempot nu.

November startade med sol och snudd på 10 plusgrader. Nu är det grått o mulet, men snö och minusgrader verkar lysa med sin frånvaro. Vi får väl se om det blir nån vargavinter eller ej.
Lite snö som barnen kan leka i och isbanor till skridskoåkning vore ju skoj! Kul o se om barnen minns hur man åker skridskor.
Bokat stuga i Säfsen en weekend på jullovet. Kul att åka bort några dagar och komma till ny miljö.

Nu ska jag o Kia gå en promenad.
Hon ligger nedanför soffan och lägger av riktiga rökare... Haha!

onsdag 28 oktober 2015

Onsdag

Vilken underbar dag!
Fick äntligen sovmorgon ända till 06:50 wohoo!
Tog långfrukost, läste tidningen, kolla tv m tjejerna. Städade lite.
Sen klädde vi oss för promenad med Kia. Stina cyklade o Clara o jag gick.
Härligt höstväder!
När vi kom hem tog vi frukt på altanen o härjade i trädgården en stund innan det var dags för lunch.
Vi bakade även lite fika till eftermiddagens gäster. Båda tjejerna hade kompis, och även jag. Trevlig eftermiddag vart det :-)
Efter kvällsmat tog hela familjen en promenad. Trollungarna tyckte det va spännande o läskigt när det va så mörkt, men de hade ficklampor som de lös med.
Tog en lite längre sväng än på fm, duktiga va de o gnällde inget över att inte orka gå.

Min tur ikväll att lyssna på när Clara läser sin läsläxa, vi tar varannan dag, jag o Anders. Hon är jätteduktig, fick med boken hem i fredags och tycker redan att hon gör framsteg.

Sovtajm - yep!








tisdag 27 oktober 2015

Snigelfart

Sitter hemma och kollar föreläsning. Tyvärr inte så givande och intressant idag, och då går tiden långsamt.
Nackdelen (fördelen?) med att sitta hemma är ju också närheten till skåpet med onyttigheter i. Har hittills mumsat i mig rester från ostbågar och nallat några(ehrm) kolor från påsen som är till ev Halloween-barn som tänkt plinga på dörren i helgen. Hoppsaaaaan ;-)

Morgonpromenaden var fin. Solen skiner och vi har väl haft en härlig höst hittills. Hoppas det fortsätter!

Nähä, återgå med fokus till webben nu då istället.

Hej på er!



måndag 26 oktober 2015

Måndag och

Höstlovsvecka!
Startade veckan med inbokad sovmorgon. Sen blir ju inte allt alltid som man planerar, därför dök Clara upp redan 05:27 *piiip* och därmed var dagen ett faktum.
Dock gick hon in och skrotade på sitt rum en stund innan hon kom tillbaka in och slog på tv:n.
Stina sov till 06:40.
Vi hade god tid på oss då jag satt starttid kl 9 idag för C på fritids.
Efter att hon vart lämnad skjutsade jag upp Stina till mormor.

Nu har jag gått igenom uppgiften som ska lämnas in senast söndag, samt skrivit referenser. Väntar dock med att lämna in eftersom jag inte känner mig supernöjd och det kanske dyker upp nya tankar om att ändra i veckan.
Morgondagens föreläsning handlar om konflikthantering så efter jag fixat lite lunch ska jag viga eftermiddagen åt att gå igenom ett dokument till det.

Maaaaaaat ;-O
Man blir hungrig av att vakna tidigt. Eller är det kanske av att tänka? Eller i kombination?
Nåväl, blir en lätt lunch i form av äggröra o bacon.

På återseende!
/Mallan

lördag 24 oktober 2015

Lööördag

Somnar strax men hinner med ett par ord.
Släktträff idag på em. Kul att så många kunde komma. Omkring 60 personer va vi.
Fika o mingel.

Vad har vi gjort sen sist? Minns knappt.
Skrivit klar den individuella i stora drag. Har lite finlir kvar som jag tänkte ordna på måndag. Stinas dagis är stängt då men mamma är barnvakt, Clara är på fritids. Sen tisdag är föreläsning o grupparbeten, men sen tar barnen och jag höstlov. Ska bli superskönt. Så nöjd att jag kunde "jobba in" tre dagar skolarbete så barnen får vara lediga. Vi har ju inga lov, förutom på sommaren annars.

Idag sover Clara över i Stinas rum. Hon har redan varit ute en gång för att Stina pratar så mkt. Och sen kom Stina och säger att Clara sjunger... Herregud. Att hoppas på sovmorgon är väl inte heller lönt. ;-)

Kram på er
/M

torsdag 15 oktober 2015

Torsdaglunch

Har precis kommit in från en promenad med griseknoen, dvs Kia (kärt barn har många namn). Vilket väder! Strålande sol men ändå nyper kylan lite i ansiktet. Frisk och klar luft. I love it!
Skönt med frisk luft när man grottat i litteratur om pedagogisk dokumentation hela förmiddagen. Välbehövda pauser när man har hund och behöver ge sig ut.

I måndags luktade Kia mer än bara hund, sådär riktigt blä. Efter en liten koll lokaliserade jag lukten till öronen. Sår/eksem på insidan öronlappen och den där ljuvliga doften. Ett samtal senare vart hon inbokad hos veterinären på onsdagen. Och utlåtandet blev att hon troligen reagerat på något, en allergisk reaktion. Bland mycket sällsynta biverkningar av Ursofalken stod det dock med så vi gör ett uppehåll med den och provocerar sedan igen för att se om det kommer tillbaka. Ska tvätta öronlapparna med öronrens och sedan badda med kortison i lite mer än en vecka. Tycker lukten minskat redan nu på ett dygn *tummen upp*. Alltid är det nåt ;-)

Fick svar på ett skriftligt arbete vi gjort i arbetslaget och det var godkänt, även de examinerande praktiska uppgifterna på förra närträffen vart godkänt. Gött o bocka av dem! Snart är delkurs 1 slut och delkurs 2 tar vid. Detta innebär att halva terminen gått och snart är det jul och nyår och vi påbörjar strax därefter vårterminen. Galet!

Dags att rota i kylen efter nåt ätbart.
Ha en fin dag!
/Mallan

söndag 11 oktober 2015

Slut på helgen

Och vilken helg sen!
Anders är jättemycket bättre i knäna. Så gött det verkligen går åt rätt håll.
Igår åkte barnen till farmor o farfar och mormor för övernattning.
Anders o jag styrde Volvon mot Västerås för hotell och middag med Sussie o Daniel.
Så himla trevligt hade vi. Åt på en italiensk restaurang på kvällen. Ugnsbakad lax m potatisgratäng.

Idag på vägen hem svängde vi in på lager 157. Fyndade ett par byxor för 150:- och A köpte strumpor.

Trollungarna vart hemskjutsade på eftermiddagen och sen åt vi varma mackor och te till kvällsmat. Hängde i tv-soffan en stund och nu är barnen nattade. Dags att ladda ny energi inför kommande vecka.

Kram på er

torsdag 8 oktober 2015

Torsdag

Hej!
En liten uppdatering, fast inte mycket att skriva om.
Startade den här veckan med huvudvärk som hette duga. Lättade framåt dagen men kom åter tisdag eftermiddag.
På tisd hade vi föreläsning o grupparbeten.

Anders blir bättre. Har utökat stretchövningarna från enbart framsida lår till baksida och insida lår också. Det gjorde susen. Idag har han enbart ätit två voltaren på morgonen och en Alvedon på eftermiddagen. Lite skillnad mot dosen han var ordinerad innan.
Vi räknade ut att han under två veckors tid käkat 120 Alvedon och 80 voltaren. Det kan inte vara bra nånstans. :-(
Huvudsaken är dock att han nu mår bättre och inomhus går han faktiskt mer turer än enbart mellan soffan och toan, haha!

Idag har det varit litteraturseminarium. Klurat på egna frågeställningar och svarat på andras. Inte det lättaste tycker jag.
Mamma följde med Stina på gympan idag och jag gick på föräldramöte på Stinas dagis.

I morgon ska Clara springa aggerudsloppet. Jag tänkte åka o heja på.
Hon är lagom road dock, förra året kom hon sist och hur mkt jag än menar att det är deltagandet och ha kul som är det viktiga, så förstår jag henne samtidigt. Ingen kul känsla förstås.

Sen väntar andra kuligheter i helgen så jag hoppas att Anders knän inte sätter stopp för det, men som det varit idag verkar det gå fin fint.

Hej svejs!
M

söndag 4 oktober 2015

Söndag

Gokväll.
Ännu en helg till ända.
Tjejerna och jag mötte upp Annika o Elin igår fm för en sväng på marken som sedan avslutades med fika tillsammans med Anders föräldrar.
Under eftermiddagen va tjejerna ute o lekte, superhärligt väder! Och sedan var det dags för Claras simskola. Hon tog ett märke och vart uppflyttad till nästa grupp, stolt som en tupp och så glad vart hon. Nu är hon med pingvin-gruppen ist för sköldpaddan ;-)
Hon hoppas på att det är några tjejer med där, då hon var själv tjej i förra.

Idag vaknade Stina 05:30. Ja, nä men god morgon liksom :-P
Åkte till skateparken på fm och sedan också till lekparken vid badhuset.
Åkte därifrån upp till mamma och fick lunch. Brorsan kom dit och vi parkerade in gräsklipparen för vintern.
På eftermiddagen följde även tjejerna med på Kias promenad med deras sparkcyklar.

Nu är väskor packade inför måndag morgon och trollungarna sover. Det dröjer nog inte förrän jag också knoppar in.

Med förhoppning om en bra vecka!
Sov gott

fredag 2 oktober 2015

Fredag

Dagarna tickar på, men vad får man gjort?
Läst om pedagogisk dokumentation. Ska snart skriva ett individuellt arbete men just nu förstår jag inte hur jag ska kunna få ihop något alls... Kanske ljusnar framöver. Är några andra examinationer innan så bäst att fokusera på en i taget.
Denna vecka har jag lagt mig tillgänglig för jobb onsd-fred men det genererade inte i något jobb alls. Lite synd när man laddat upp för det.
Men men. Some other time.

Anders upplever det lite bättre i knäna, även om han fortf käkar massor m smärtlindring och går på kryckor. Det verkar kunna ta tid.

Clara följde med kompis efter skolan och fick även lift av dem till och från bild o form. Jag promenerade med Kia och handlade inför kvällen under tiden. Stina ville inte följa med på nåt av det så hon va hemma med Anders.
Lagade schnitzel och klyftpotatis. Anders paradrätt. Svårt att axla den rollen men det gick hyfsat bra ändå. Gott.
Kollade sedan på film o åt popcorn och vindruvor hela familjen.

I morgon tar jag o tjejerna en tur till marken som är i stan.

Sov gott :-)

onsdag 30 september 2015

Onsdag

Idag har jag inte gjort värst mycket.
Tankarna har vandrat. Lite för mycket för o vara bra kanske.

Anders var hos sjukgymnast och fick lite stretchövningar han ska göra, samt gå med kryckor för att inte belasta knäna för mycket. I övrigt gick sjukgymnasten på doktorns linje. Hoppas de har rätt så det inte är nåt annat som krånglar. Tyvärr har sjukvården bränt sina skepp i trovärdighet och tillit när det kommer till mig. Har av olika skäl svårt att tro på det de säger.
Anders skulle även prova med kyla istället för värme, så jag köpte en kylgele som faktiskt verkar fungera lite grann.

Clara har varit hos kompis en stund idag och sen åt vi pannkakor med keso och hemkokt lingonsylt.
Fortfarande inget godis!!??? Wohoo, vad har hänt? :-D

Snart Tabata...

Kram

tisdag 29 september 2015

Tisdag

Föreläsning idag hela förmiddagen.
Kollade dock hemifrån.
Sen åkte jag dit och gjorde lite grupparbete med Sandra.

Anders var en tur till till vc idag eftersom kortisonsprutorna igår inte hjälpt något. Han träffade en ny doktor som undersökte knäna grundligt och kom fram till att han fått inflammation i slemsäckarna i knäna. Anders är nu sjukskriven till nästa torsdag.
I morgon är ju som sagt besök hos sjukgymnast också. Kunde va lite lurigt att få bukt på sån där inflammation läste jag....

Anders föräldrar kom på fika på eftermiddagen, och Gittan hade bakat så himla god rulltårta som hon hade med. Chokladfyllning - mums!

Nu slappar vi framför tv:n och barnen ska strax sova.

Kram kram
M

måndag 28 september 2015

Måndag

Igår va vi till mamma och fixade de sista justeringarna med gräsklipparen.
Ändrade lite trådar och hur den skulle gå.

Anders har pajat sina knän. Förra måndagen skulle han springa en liten sväng och fick jätteont. Ovana o träningsvärk trodde vi men det vart bara värre o värre. Det misstänks nåt med nåt ledband. Han har gått på maxdos smärtlindring och idag fick han lite kortison insprutat för att försöka lindra smärtan.
På onsdag ska han till sjukgymnast får vi se hur de ska gå vidare med detta. Jäkla skit säger jag :-(

Idag var Kia till veterinären för nya prover.
Och vet ni?! De visade normala värden! Wohoo!
Nu kör vi medicin en månad till och sedan två månader utan medicin innan nästa provtagning. Känns så gött och jag är så glad!


lördag 26 september 2015

Lördag

Och noll godis hemma.
Konstig känsla. Dock är man ju vuxen med allt vad det innebär. Bland annat kan man ju köpa godis när man vill så... ;-)

Vaknade tidigt till strålande sol.
Efter frukost skuttade jag (nåja, inte skuttade kanske) i träningskläderna och tog en promenad med Kia. Promenaden fick bli uppvärmning för mig inför planerat löppass, 4 km intervaller. Kändes bra. Var faktiskt inte helt slut när jag kom hem heller.

Anders åkte på fiske o tjejerna och jag till Utterbäck. Härlig utedag. Tog promenad i skogen och fick med lite trattisar hem.
Svängde förbi maxi så barnen fick köpa lördagsgodis, men köpte inget eget eftersom jag tänkte att vi ändå skulle iväg o handla kvällsmat, så jag kunde köpa då.
Men så kom Anders föräldrar förbi och så bestämdes pizza. Gott!

Hoppas på fint väder i morgon. Behöver klippa gräs o ta in studsmattan.
En hel hög saker o ta rätt på inne med iofs...

Men nu...
Sov gott <3




torsdag 24 september 2015

Torsdag efter lunch

God middag!

Tar en paus i läsandet. Sitter med en avhandling som handlar om pedagogisk dokumentation. Eller ja, den ska handla om det men de 50 sidor jag läst har än så länge mest handlat om olika barnsyner.

Tisdagens examinationer gick bra. Det var att kunna en saga så man istället för att läsa upp den för övriga kunde redovisa den i berättande form, samt en gestaltning som skedde i grupp och som vi fick förbereda där, innan den visades för övriga. Båda gick bra, även om jag tycker det är jobbigt att prata inför andra.
På eftermiddagen kom två av tjejernas kusiner och lekte en stund medan den ene föräldern jobbade och den andra åkte på föräldramöte. Som alltid går tiden alldeles för snabbt när man har roligt och barnen ville leka snart igen.

Onsdagen var vigd åt grupparbeten. Under eftermiddagen åkte jag och hämtade Kia som kamperat hos mamma när jag varit i Karlstad. Ingen badhusonsdag den dagen heller. Barnen är snoriga och Anders har ont i sina knän. Dock lyxade vi till det med tacogratäng, även fast det inte var fredag.
Senare åkte jag iväg på ett träningspass på Aero. Endast ett löppass i lördags sen förra onsdagen så nu får jag skärpa till mig. Tycker dock att jag börjar känna lite smått i halsen så jag hoppas att det inte är en förkylning på g.

Lagt mig tillgänglig för jobb en stund idag, men fick inget.
Började därför, efter promenaden med Kia och kaffekoppen tillsammans med mor, beta av Bjervås avhandling tillsammans med mera kaffe och choklad.
Nu är det dock dags att hämta barnen strax. Clara ska ha en kompis med sig hem en stund och Stina och jag ska åka på gympa.

Ha det!


måndag 21 september 2015

Zzzzzz

Ja, men inte konstigt.
Brukar vara trött till och från när hösten drar igång. Man är van allt ljus och så vips är det mörkt tidigt på kvällen och det dröjer sig kvar på morgonen.

Idag var vi i Karlstad på uni. Det om något drar ur min energi. Alltid något man ska examinera så man känner sig nervös och alltid fullt ös.
Skulle sluta 17 idag, fast redan kl 15 kunde vi åka hem. Det kändes bra.
I morgon är också uni, 8:30 - 15. Med fler examinationer.

Just nu känner jag mig alltså vidrigt trött och efter kvällsmat drog jag på mig magknip också. Tackarrrrr.

I morgon är en ny dag! Så.

/Mallan

söndag 20 september 2015

Söndag

Clara hade träningsmatch mot tjejerna i Degerfors idag på förmiddagen.
Strålande sol och riktigt härlig värme bjöds det på. Clara började som målvakt. Räddade många men råkade släppa in två. Sen tröttnade hon och spelade ute istället.
Den matchen förlorade de med 2-3.
Nästa vart vinst med 3-1. Fast det spelar igentligen ingen roll. Sålänge de har roligt.

Efter lunch åkte vi till mamma och fick smaskigt fika och firade hennes födelsedag. Fortfarande härligt väder. Satt ute och njöt riktigt länge. Samtidigt kunde vi hålla lite koll på gräsklipparen. Lite kul att se hur den hittar fram till de olika gräsmattorna, om man behöver justera någonstans.

Kia stannade kvar hos mamma då jag ska till Karlstad i dagarna två.
Nattade tjejerna tidigt tidigt. Redan strax efter kl 18. Men Stina hade bekymmer med att somna. Dock är hon inte riktigt lika svängig i humöret om hon sover lite för kort. Clara behöver däremot sova ifatt med jämna mellanrum. Hamnar sömnen på efterkälken gör humöret likaså.

Avslutade denna kväll med 4km promenad.
Nu blir det mörkt fort och det är dags att se över reflexer. Syns du inte - finns du inte!

Natti natt!

lördag 19 september 2015

Lördag

Idag har det varit robotgräsklipparinstallation på schemat. Micke o Helena kom för att hjälpa oss och tur var väl det, för jag vette tusan hur vi skulle ha löst det utan dem. Tack snälla <3

På kvällen när vi fixat fram chips till barnen och slagit på en film, fick jag med Anders på en springtur. Intervaller. 2,5km. Vågade inte va borta från kidsen för länge då det började bli mörkt också.

I morgon startar vi dagen med fotbollsmatch och fortsätter sedan eftermiddagen med 65-års kalas för mamma.

Sov gott!

fredag 18 september 2015

Tgif

Thank God its Friday!

Hämtade Stina efter lunch och Clara direkt efter skolan. Åkte med en kompis till Clara, hennes mamma och lillebror till stan. Vi tog en fika, strosade runt på stan och avslutade på bibblan. Riktigt trevlig eftermiddag.
Skjutsade Clara till kulturskolan, och efter det hann hon bara byta om för att åka på fredagsmyskalas. Fullt ös, men en lyckad och rolig dag.

Vi övriga köpte pizza till kvällsmat.
Sen hade jag ont i magen resten av kvällen. Thank You :-(

Kram och sov gott.

torsdag 17 september 2015

Torsdag

Och regn.
Tur att man har sol i sinnet :-D

Inte mkt som hänt idag.
Tog en god lunch med min mamma o bror.
Fick trevliga kaffegäster på eftermiddagen, dvs Anders mamma o pappa.
Clara följde med kompis efter skolan och Anders o Stina drog på gympa.

Övat lite på en saga jag ska berätta i Karlstad till veckan.
Ska till lärcentrum i morgon och skriva ut den på papper så jag kan tjuvkika om jag tappar bort mig.

Sov gott ;-)

onsdag 16 september 2015

Onsdag

Herregud! Redan onsdag igen! Vart tar veckorna vägen? Läste nånstans att igår va det 100 dagar kvar till jul. Haha! Galet!

Hade lunchdejt med bästa frissan idag. Äntligen! Fick boka om den tidigare tiden och redan den va lite i senaste laget. Att ha väntat mer än två veckor till är tortyr, hehe... Dock hann hon bara fixa färgen idag och så klipper vi nästa vecka. Tur det. Idag var jag sugen på att klippa av en redig bit. Men nu har jag ångrat mig och vill bara klippa bort det som behövs. Så kan det gå när man får lite betänketid.

Förhandlade bort badhuset med barnen idag mot ett biblioteksbesök och kvällsmat på McD. De va rätt nöjda ändå bör tilläggas.
Nattade dem redan vid kl 7 och sedan åkte jag till Aero. Körde tyngre vikter genom hela passet, dock fick jag kramp i vänsterfoten - vad det nu berodde på. Körde utan skor, det gick lite bättre.

Sov gott :-)


Nya färgen - bort med det ljusgula konstgjorda, fram med mer jag.

tisdag 15 september 2015

Tisdag.

Föreläsning på fm och uppgifter på em.
Så har dagen sett ut.
Inget speciellt att skriva om alltså.
Käkade fisk o potatis till kvällsmat och Clara ville leka mästerkock och göra såsen när jag filmade. Goa unge! ;-)

Fick äntligen en återbudstid hos frissan i morgon vid lunch. Var tvungen att avboka för några veckor sedan och håret ser verkligen hemskt ut. Äntligen ska det bli ordning på slitna toppar och tråkig färg.

Ingen träning idag, gick en kortis m Kia på lunchen, men Anders tog kvällsturen.

I morgon är dock badhusonsdag med kidsen på em och Tabata på kvällen igen :-)

Sov gott
/M

måndag 14 september 2015

Ny vecka

Hade som lite söndagsångest igårkväll. Ibland hopar sig allt och det tar stopp. Fick försöka bearbeta och fundera på vad käre kbt-gubben skulle ha sagt. Svårt o somna o trögt i morse. 5h sömn...
Det gick bättre sedan. Fick ett litet återfall när jag lagade kvällsmat men det släppte snabbt.

På förmiddagen körde vi grupparbeten. Sen åkte jag o lämnade tillbaka en bok på bibblan i krhmn.
Hem på lunch och då fick det bli ett springpass i spåret. 3,26 km. ASjobbigt va det, haha! Varvade ner kroppen med en promenad med Kia efteråt.

Beställt kickbikes till tjejerna. De åker som bara den på skolan. Den Clara hade innan var rostig, ful och lite för kort i styret. Den nya är blå. Stina valde orange.



Mamma kom och åt kvällsmat med oss och sedan tog vi en liten promenad så de kunde få testa sina nya vrålåk.





Springrundan i spåret

söndag 13 september 2015

Söndag

Rättså lugn dag idag.
Clara ringde till kompis som kom hit.
Annars har vi städat lite (som vanligt). Anders har grejat ute. Tvättat norrsidan på huset som var full i typ mossa/alger.
Jag följde med tjejerna till linbanan där de lekte en stund. När vi kom hem bakade de chokladbollar och fikade innan det var dags för kompisen att åka hem.

Jag tog tag i Claras garderob. Rensade undan sommarklänningarna, strök alla kläder och hängde in dem i lite mer ordning.
Rättså skönt att "gömma sig" där uppe en stund.
Måste fixa Stinas garderob också. Är nog en hel del kläder där som inte passar längre. Men det får bli en annan dag. Nu har jag slagit ner ändan i soffan och lyfter den inte förrän det är dags att byta soffläge mot sängläge. ;-)

Kram kram

lördag 12 september 2015

Helg!

Igår va vi alla supertrötta på kvällen.
Började kolla på fångarna på fortet men typ 20:45 ville barnen självmant gå och sova. Så då hängde vi också med och tog natten vi också. Herregud!
Ja fast trötta va vi nog för vi vaknade inte förrän strax före 8 i morse.
Nästan 11 timmars sömn. Det ni. ;-)

Gick ut m Kia och fixade sen frukost.
Sen åkte jag på ett Fight gone bad-pass på Aero. Tjejerna slappade vidare vid Tv:n under tiden och Anders fixade m röken för kvällens meny var pulled pork.
Träningspasset gick bra. Högt tempo idag och ett par nya övningar.

Efter lunch åkte vi till skateparken. Barnen hade med sig sina kickbikes. Kia var med så Anders tog en promenad med henne.
Efter en kort stund dök Stina och Maria upp vilket va skoj!
De körde lite mer än en timme innan vi bröt upp.



Åkte och köpte lördagsgodis och lite inför kvällen. Tog en familjepromenad m Kia, Clara ville jogga och Stina cyklade.
Sen var det dags för Claras simskola. Hon tog ett simmärke idag och var så stolt :-)

Nu har vi käkat pulled pork så magen står i sjuttio hörn. Ska kolla på Spring som varit i Karlskoga en sväng denna vecka.

Kram kram

fredag 11 september 2015

Fredag!

Äntligen! Härligt med helg :-)
Stina o jag åkte till Utterbäck när vi lämnat Clara i skolan. Va där hela fm. Drack kaffe i solen med goa grannen. Solberg som Stina säger.
Åkte hemåt för att hämta på skolan, men Clara gjorde upp med kompis och åkte hem med henne. Fick henne sedan hemlevererad vid dörren efter bild o form.
Vi andra åkte till Sportringen och kollade på nya springskor till mig. Fick även lite tips på stretching före en löprunda för att inte få ont fram på smalbenen.
Var ju grymt sugen på en provtur så det hann jag med innan C kom hem. Stor skillnad på skor. De här kändes lättare att springa med. De va mer uppnosiga vid tån så de liksom rullade lättare i steget.
Fixade springa hela rundan (2,5k) utan att gå och fick inte håll heller. Yeey!!
Nu är det dags att öka sträcka lite nästa gång.




Åt skräpmat till kvällen och hängde i soffan m poppisar och ostbågar.
Härlig fredag!
Och förhoppningsvis en lika härlig helg :-)
Kram!

torsdag 10 september 2015

Torsdag

Nedförsbacke som heter duga!
I morgon är det fredag, tjohoo!
Lugnt i plugget så vi kör en favorit i repris och Stina är ledig och Clara slutar efter skolan kl 13. Bara för att vi kan ;-)

Fick svar på Kias knöl i dag och det va några fettceller och nån vit blodkropp där i. Tyder inte på nåt farligt och knappt ens på en fettknöl då det va så få celler. Men vet gjorde ändå bedömningen att det va en sådan m tanke på hur det såg ut o kändes.
Jag skulle hålla koll så den inte växte sig större och de kunde ju även växa sig inåt i musklerna och det vill man ju inte heller.

Lunchade med kära mor idag. Lax, potatis, romsås och sallad. Så himla gott med lax. Lyxlunch.
Stina hade gympastart idag. Det va skoj tyckte hon. Mamman var inte så imponerad idag men det var en helt ny ledare så det är kanske inte så lätt i början.
Clara lekte med kompis en stund innan vi tog kvällen.
Tjejerna mumsade i sig det som fanns kvar av laxen till kvällsmat (buhuu... Ingen matlåda till mig).

Sov gott!
M

onsdag 9 september 2015

Onsdag

Mitt i veckan och nedförsbacke till helg! Den bästa dagen av vardagarna, ja förutom fredag då ;-)
Grupparbete fram till lunch idag. Vi har varit riktigt flitiga tycker jag!
När tjejerna hämtades åkte vi till badhuset. Fick även med oss en kompis till Clara och hennes mamma. Riktigt skoj! Clara vågade hoppa från 1:ans trampolin flera gånger.
Sen härjade vi i djungelbadet. Första gången som jag faktiskt inte frös. Undrar vad det berodde på, haha!
Hem o käkade kvällsmat och sen lämnade jag nattningen till Anders och drog iväg på Tabata. Trött och mör i kroppen nu efteråt. Mest i axlar och armar.




Nu är det sovtajm!
Morgondagens träning blir Kias promenader och familjegympa med Stina på kvällen.
Sov gott!

tisdag 8 september 2015

Tisdag

Föreläsning på förmiddagen idag. Pedagogisk dokumentation. Sen hem på lunch. En rastningssväng med Kia och sedan fick hon sin lunch utspridd i trädgården. Hon äter ju numer sin dagsranson uppdelad på tre mål då veterinären som gjorde ultraljudet tyckte hon hade mkt gaser i tarmarna och misstänkte lite magkatarr. Hon fes ju rätt mkt och luktade inte gott ur munnen. Sen hon började med tre mål mat försvann lukten ur munnen och hon fiser inte alls lika mycket.
Försöker när jag är hemma sådär på lunchen att hon ska få göra nåt med huvudet en stund eftersom jag måste åka iväg igen. Tur att jag mestadels har hemmastudier.
På eftermiddagen hade vi grupparbeten fram till det va dags o hämta barn. Åkte till mamma och fick kvällsmat. Mätte ut hur mkt tråd som behövs till robotgräsklipparen och sen beställde Anders en till henne. Mkt bättre pris på nätet än i affär. Den skulle komma till veckan, så då får det bli installation.

Nu ikväll åkte Linda och jag hem till Diana för att se skräckfilm. Jag är fasen rädd för sånt där, men filmen va rätt dålig så det gick bra. Och så hade jag ju min scarf att gömma mig bakom.



I morgon är det badhusonsdag och Tabata på kvällen. Det ser jag fram imot.
Men först grupparbete på dagen.

Kram o sov gott.

måndag 7 september 2015

Måndag

Och ny vecka.
Hunnit med en hel del idag. Kias promenader (förstås!) egen träning på Aero, crosswork, skolarbete, tvättat två maskiner tvätt som hann torka ute. Handlade lite snabbt på lunchen till nu ikväll.
Clara lekte med en kompis efter skolan och åkte sedan med dem till fotbollsträningen. Jag mötte upp dem där och så gick vi kvällspromenad med hundarna undertiden barnen tränade. Smidigt och trevligt ;-)

Träningen på Aero kändes sådär idag. Tekniskt svåra övningar och det känns surt att gå därifrån o känna sig som att man hade kunnat ge mer men knappt kunde utföra själva övningen. Men det är nog lite så på de "rena" Crosswork-passen. Mer teknik och så är fightgonebad-passen sedan mer en koll eller check för egen del hur man utvecklats. Dock tycker jag det är roligare på de passen, lite högre tempo och mer pepp.
På onsdag blir det nog Tabata igen. Skulle vilja komma ut på en löprunda också och stämma av lite även där.

Kia har varit bra i magen efter helgens canikur -kur. Hoppas att det håller i sig.

Tjingeling!

söndag 6 september 2015

Söndag

Slapposöndag!
Så gött! Tog en liten turné och handlade presenter. En till mamma, en batteritrimmer, samt att Clara köpte till en klasskompis som hade kalas idag.

Mamma fick presenten idag, då vi tyckte att hon behövde den innan hon fyller i slutet av september.

Vi åt pizza till kvällsmat, så gott! Tjejerna nattade redan 18:30. Efter det fick Kia kvällspromenad. 19:30 var barnen fortf vakna men ändå... De somnade strax senare så jag hoppas de sover ifatt lite.

I morgon är det fotboll för C. Tror hon ser fram mot det lite extra då hon missat två ggr på raken.

Ätit ett paket kräftor nu på kvällskvisten och kollat Twilight. Men nu är det dags att sova. Bara 6 grader ute nu. Brr... Dags att leta fram mössa, vantar och utebyxor tror jag.

Kram kram
M

lördag 5 september 2015

Kvitto

Ett kvitto på att träningen ger lite resultat upplevde jag idag på förmiddagens Fight gone bad-pass. Använde 12kg's kettlebell i de övningarna istället för 8, samt fixade marklyften med 40kg ist för 20kg. Tyckte att jag hade lite mer ork överlag. Kul!!

Annars idag har vi bara slappat. Åkte o köpte lördagsgodis efter lunch o har slappat framför tv:n.

Kia va inte lös i magen i morse, två kurer canikur verkar ha gjort susen. Hon ska få dos tre om ett tag.
Nu är hon ute på em-promenad med Anders så jag får höra status 2 om en stund.

Trevligt kalas igårkväll till sena natten.
Även ikväll vankas partaj.

Hej svejs!
/M


fredag 4 september 2015

Day off

God middag!

Har just käkat lite lunch, Stina och jag.
Eftersom jag hade lugnt i skolan passade vi på att ta ledigt hon och jag. Bara för att man kan.
Clara slipper fritids så henne hämtar vi när skolan slutar vid kl 13. Hon var väl sådär halvnöjd över att behöva gå till skolan när vi va lediga. Hon tycker det är jobbigt. Stor skillnad från förskoleklass när de mest lekte och inte satt still så mycket. Nu ska de sitta still och samtidigt kunna vara tysta. Att inte prata med den som sitter brevid, utan att alla får arbetsro. Men det tar väl några veckor till och sedan är de mer inne i det.

Kia var lös i magen i dag också på morgonpromenaden. Inte så att hon behöver springa ut o göra ifrån sig, utan bara att man ser att magen är i obalans. Ska köra med lite magpiller över helegn får vi se om det hjälper till att få balans.

Vi tog en promenad till skolan och sedan gick Stina och jag en sväng med Kia.
Åkte sedan och köpte present till en kompis till Stina, som vi ska till ikväll på middag/kalas.
Men först är det bild och form för Clara och då ska jag passa på att promenera med Kia undertiden.

Eventuellt blir det ett pass fight gone bad i morgon fm, har lite go träningsvärk efter Tabatan i onsdags. Sen i morgonkväll vankas nytt kalas.

Happy friday!

/Mallan

torsdag 3 september 2015

Torsdag

En lugn förmiddag. Promenad m Kia, kaffi och sol med trevligt sällskap.
Ganska lugnt med skolarbete idag med andra ord. Lade in en uppgift på its. And thats it. Skönt med lite sådana dagar också imellanåt. I morgon såg ännu lugnare ut så jag lade Stina ledig och hämtar Clara direkt skolan slutar.
Skönt med sån fredag! Och man får passa på när man kan.

På eftermiddagen idag hade Clara och jag utvecklingssamtal eller lärakännasamtal med Claras fröken. Det gick bra. Hon pratade med Clara väldigt mycket och med mig lite grann. Precis som det ska vara.

Efter det cyklade vi hem och fixade fikakorg som skulle med till trivselkvällen på Stinas förskola. Så där spenderades eftermiddagen. Tur med vädret och en trevlig tillställning med lite matematiska klurigheter. Matte ja, mitt värsta ämne i skolan. När Claras fröken frågade C vad hon tyckte va roligast svarade hon just matte. Hoppas hon har lätt för det i framtiden, ja menar HUR ska JAG kunna hjälpa henne med de läxorna. Hahaha...

Nu ska jag hoppa tidigt i säng. Hela helgen bjuder sedan på trevligheter så jag känner på mig att jag behöver lite extra sömn.

En sista... Kias öra ser lite bättre ut. Dock lite lös i magen, men det stod som vanlig biverkning av Ursofalk, får hålla koll o ev behöver kanske dosen ändras om det inte är övergående.

Kram
Mallan

onsdag 2 september 2015

Onsdag

Grupparbeten idag.
Gick bra och vi gjorde så mkt vi kunde. Typiskt dock att det ibland står lite oklart i uppgifterna så man kör fast pga det.

Hämtade tjejerna och drog till badhuset. Försöker få in det varje onsdag så gott det går. Clara övar på med simningen och är riktigt duktig.
Efter kvällsmat åkte jag till Aero för ett Tabata-pass. Köpte mig ett 10-kort. Blir ju lite billigare pris per gång då.

Följetongen med Kia fortsätter dock. Igår upptäckte jag att hon var ful i vänstra örat. Såg nästan ut som början till hot spot.
Tvättade och pudrar m potatismjöl. I morse rotade jag fram en tub hydrokortison jag smörjde med efter tvätt. Förhoppningsvis får jag bukt på det.
Vad är det som gror i kroppen som gör att hon får uvi, höga njur o levervärden, ögoninflammation, och nu baggel i örat?
Tempade henne igår med det var normalt.

Sov gott!
Mallan

måndag 31 augusti 2015

Och andas...

Veterinären bedömde det som en fettknöl men förstod min oro och tog prover på innehållet som skickas för analys.
Jag stod nog mest o gapade. Var faktiskt beredd på att åka utan hund hem..... Usch!
Känner mig så lättad, samtidigt som huvudvärken attackerade mig med full styrka när jag liksom slappnade av.
Goa grisen!!! <3

Igår var vi på bio, hela konkarongen. Såg insidan ut, riktigt bra samtidigt som den väckte lite tankar hos både stor och liten ;-)

Nu ska jag fokusera på lite mer skolarbete!
Även om jag hann med en hel del på fm.
Snart ska Clara hämtas o sen ska hon till tandläkaren med Anders, Stina hämtades av farmor o jag ska på föräldramöte på skolan.
Fullt ös!

Kram M

lördag 29 augusti 2015

Lördag!

Veterinärbesöket visade fortf på höjda levervärden. Fortsätter med Denamarin och fick också Ursofalk utskrivet som är en medicin som ska stimulera gallflödet.
Återbesök om 4 veckor som igårkväll ändrades till på måndag.
När jag liksom klappar om henne känner jag svullnader/knölar/utbuktningar vid midjan strax framför höftbenen ovanför flanken mot ryggen till, på båda sidorna. Men vad finns där som skulle kunna svullna? Där är ju typ muskler och ben. Hon reagerar inte när jag klämmer o känner. Hon är pigg o glad o äter o dricker så vet bedömde inte att det var så akut att vi skulle komma in under helgen. Fick därför en tid på måndag.
Magkänslan säger ändå att detta inte är bra. Varför känner jag detta hux flux? Borde ha känt innan när det nu känns så väl?

Tog en springtur i torsdagskväll, vila igår och hoppade på Fight gone bad-passet idag på förmiddagen. Riktigt grispass, men skönt att tankarna fick fokusera på annat än att sönderanalysera Google om knölar.

Anders o tjejerna åkte undertiden till Robertssons och handlade godsaker till ikväll. På eftermiddagen idag ska vi till Utterbäck och hjälpa mamma förbereda för installation av robotgräsklippare.
Sen är det simskola också.

/M

torsdag 27 augusti 2015

Eller inte..

Ibland går det inte som man tänkt sig.
Gårdagens träningspass fick ställas in pga spänningshuvudvärk. Senare på em var träningsvärken i armarna vidrig. Kan ju vara orsaken till huvudvärk.
Spenderade några timmar i badhuset istället. Helnöjda barn!
I morse hade jag svårt att sätta upp håret i en tofs. Ajajaj... Dagens träning får alltså inte heller bli ett pass på Aero utan en löprunda. Så kan det gå. Man ska ju träna bort träningsvärk sägs det, men tror inte jag orkar lyfta nånting tyngre än besticken jag måste använda till lunch idag. Haha!

Kumlabesök i eftermiddag.
Ska bli intressant att se nya värden efter dessa veckor. Håll tummarna för att det sjunkit!

Kram från mig

tisdag 25 augusti 2015

Tisdag

Föreläsning dag 1, höstterminen -15.
Intro, genomgång och allmänt snack. Presentation av lärare osv. Ganska lugnt. Avslutade med grupparbete.
Gick alldeles för snabbt att komma in i allt. Nya lokaler dock, till det bättre kan tilläggas. Så det känns bra.

Hämtade Clara och Anders hämtade Stina. En kaffe och sen drog vi igång o städade på övervåningen. Belöningen var en tripp till maxi och köpa glass efter kvällsmaten.
I morgon får nedervåningen en omgång.

Efter barnen nattats drog jag på mig träningskläder och sprang en vända. Fick äntligen arslet ur soffan. Flera veckor sen springturen i Västervik med bästa Sussie.
2,5 km men gick ett par gånger. När jag pustat en stund körde jag 7min-appen. *klapp på axeln*
I morgon blir ett pass på Aero igen.

Sov gott.
Kram Mallan

måndag 24 augusti 2015

Måndag

Vilken helg!
Åkte med husvagnen till Hanssons stuga. Strålande väder och trevligt folk.
Clara och jag drog på simskola en sväng på lördagkvällen, innan vi fortsatte trevligheterna. Åt kräftor och grillade hamburgare. Gott! Kommit ifrån det här med kräftor ett tag, men i år har jag redan ätit två gånger, och fler lär det bli.

Idag var så dags för fritids för Clara efter skolan och förskola för Stina. Som de väntat. Inga problem att lämna på nåt håll. Skönt. Hoppas att det håller i sig. Har cyklat hela förra veckan, utom en dag då vi promenerade. Haha! Duktiga vi är... Vi har ju såååå långt ;-)

Crosswork-pass på Aero idag. Tungt, men gjorde ett litet framsteg i att jag faktiskt lyckades hoppa i box-jump istället för att kliva upp och ned. Men så hade jag ingen jättehög låda heller iofs. I övrigt är jag ju verkligen klenare än klenast. Men nån gång kanske det tar sig på den biten också. Just nu känns det dock inte som så. Fortf inte sprungit på länge, om inte förra veckans springrundor på Aero räknas.
Tror jag behöver nya skor. Får ont i benhinnorna. Och så hårt tränar jag ju inte att det skulle fresta på. Tycker man. Borde va skorna. Jepp.

Nähä
Dags att sova.
Ny dag i morgon!
Och mamma - du är bäst! :-)

Kram M




onsdag 19 augusti 2015

Sommar!

Den som väntar på nåt gott...

Känns lite som att sommaren pekat finger åt alla semesterfirare i år. Men augusti har ju hittills bjudit på kanonväder. Lovely!

Idag har varit en trevlig dag. Började med cykeltur till skolan och vinkade av Clara.
Stina och jag cyklade hem och tog en promenad med Kia.
Slog på kaffe och satt mig ute på trappen där grannen också dök upp på en kopp. Tjatade en stund innan det var dags för Stina o mig att åka till bibblan o lämna tillbaka böcker. Hon lånade ett par nya och lekte en stund innan vi gick ut till lekplatsen utanför istället.

När vi hämtat Clara drog vi till Sandviksbadet. Det gäller att passa på. Inte alls mycket folk men varmt o skönt.
Anders kom dit efter jobbet också. Nästan tre timmar spenderades där och längre hade det kunnat bli, men det var dags för kvällsmat så vi fick lov att packa ihop oss ändå.

I morgon ska Stina och jag hälsa på hos alla glada på Myran. Det ser vi fram emot.

Nu är det strax nattning.

Kram o hej!

tisdag 18 augusti 2015

Så va det då dags

... Fjärilar i magen satte fart redan inatt misstänker jag då det vaknades och inte kunde somna om.
När sedan klockan sa god morgon va det täckert över huvudet och tandagnissel som gällde.
Mamma var gullig och kom hit så jag kunde följa med Clara till skolan, då föräldrarna var välkomna att stanna en stund.
Känslan att se henne sitta där i sin nya egna skolbänk. Att hon börjar 1:an.



Kom hem strax efter nio och då hade Stina just vaknat.
Hon käkade frukost och sen åkte vi och handlade. Mormor stannade för lunch och åkte sedan hemåt. Tack för all hjälp!!! <3
Stina o jag hämtade en glad och sprallig tjej på skolan, som efter mellis och lite slappade fick hit en kompis en stund.
Efter kvällsmat drog vi ner till näset för ett kvällsdopp. Ja, inte vi... Men tjejerna.



Sen hem och läsa godnattsaga o natta barn. Den stora trollungen somnade på två röda. Förhoppningsvis gäller samma hela natten.

Nu är det min tur...
/M

måndag 17 augusti 2015

Måndag

Sista dagen på Claras sommarlov.
I morgon startar hon 1:an :-)
Stina o jag är hemma denna vecka också så Clara mjukstartar utan fritids och slutar 13:20 om dagarna, förutom fredagar då de slutar kl 13.

I fredags var tjejerna och jag hos kompisar. Lek och lunch o glass hann vi med. Trevligt va det så klockan sprang iväg. Tjejerna cyklade dit och hem och Stina är superduktig på cykeln nu. Måste få in stopp och start bara...
I lördags körde vi skräp och sedan på kvällen grillade vi gott och fick min mamma och Anders föräldrar som sällskap till bords. Trevligt och gott.
Igår klippte jag gräsmattan och Anders grejjade med båten.
Clara var bjuden på kalas, och efter det åkte vi till Utterbäck för kvällsdopp och hamburgergrillning.
Idag åkte jag och töserna till stan. Köpte baddräkt till Clara då hon kom in på simskola från o med nästa helg. Samt att vi köpte ett par inneskor till skolan.
Fikade på lite mjukglass som avslutningen på ledigheten.
Nu ska jag ta en kopp kaffe och invänta min bättre hälft innan det är fotboll för Clara och senare crosswork för mig.

Ha en fin dag!

torsdag 13 augusti 2015

Sjöliv



Underbar eftermiddag på sjön, med badstopp i Labbsand.
Möckeln låg spegelblank och solen värmde.
Perfekt helt enkelt!
Och i morgon är det..... FREDAG!! :-)

Kram

Torsdag

Hej hej!
Pustar en stund i soffan efter att ha klippt gräset. Väntar på A och hoppas kunna åka lite båt sen.
På förmiddagen var vi till Berget. Kollade in djuren, lekte och fikade.

Igår hämtade vi kompis till C på fritids och drog o badade.
Sen lektes det fram till kvällen. Kul hade de.
Jag åkte och tränade efter ett uppehåll på den fronten. Massa annat som kommit emellan. Tufft men roligt pass!
Nu längtar jag lite till nästa.

Bara en kort uppdatering.
Kram!!

tisdag 11 augusti 2015

Tisdag

Hej hej!
Besöket på Kumla var både bra o lite sämre. Bra för att ögon och njurar var ua. Sämre för att levervärdet var lite högre.
Kunde bero på kortisondropparna hon får men det var inte säkert. Jag köpte iaf nåt tillskott som skulle avlasta levern som hon ska äta tills nästa besök om två veckor.

Stina stannade för övernattning hos mormor. Hennes tur ;-)

Idag åkte Clara och jag på liten shoppingsväng. Stövlar och regnset till fritids, samt ny skolväska och ett par pjucks. Sen åkte vi till nya fritids och hälsade på. Clara fick en rundtur, träffade nya fritidsfröknar och även nya kompisar. Det är tre klasser 1:or som börjar till hösten och de tre blandas till två fritidsavdelningar efter skoltid. Lite skoj eftersom de de lär känna kompisar även i övriga två klasser.
Clara längtar och väntar. Och efter idag längtar hon ännu mer.

Gick promenad med Kia och plockade hallon och blåbär. Vart sugna på att baka så vi gjorde en kladdkaka som vi bjöd mormor och Stina på när de kom hit. Även Anders hann hem.

Sen har vi städat. Usch. Igengrott. Stinas rum hanns inte med då det ser ut som en bomb smällt där inne. Får ta nya krafttag där en annan dag.
Nu lite tv innan förhoppningsvis lite tidigare nattning. Behöver vända rätt dygnet innan vardagen väntar.

Kram

söndag 9 augusti 2015

Söndag

Och lite vardagsångest.
A börjar jobba i morgon. Åååååååå varför går tiden så fort??
För ett år sen skulle Clara börja 6-års och vi hälsade på veckan före och mitt i allt vart Stina sjuk och vi vart inlagda på USÖ med antibiotika intravenöst via dropp. Usch.
Känns på nåt sätt inte alls länge sen.

Nu är det veckan före Claras skolstart och vi tänkte få till ett besök på nya fritids denna vecka. Ska försöka hitta ett nummer bara.

Idag åkte tjejerna, Kia och jag med Helena o barnen till Lunedet. Vi promenerade upp till toppen där vi fikade i solen innan vi gick tillbaka till lekparken. Åt lunch och gick sedan till badet en stund.
En härlig dag!!



I morgon ska Kia o jag som sagt till Kumla igen. Tjejerna är hos mormor undertiden då det oftast tar längre tid än vad man räknar med. Lätt o bli rastlös i små ben då plus att jag vill koncentrera mig på vad som blir sagt.

Hej hopp!
Vi hörs ;-)
/M

lördag 8 augusti 2015

Lördag

Som känns som söndag.
Tjejerna sov hos farmor och farfar från igår och Anders och jag gick ner till augustikalaset vid sjön.
Trevlig tillställning men tyvärr inte så mycket folk.

Idag gick jag med mamma på loppis, men hittade inget, samt en sväng till maxi.
Vi åt gemensam lunch då brorsan också dök upp. Mulet och lite kyligt idag mot igår när det var jättevarmt och skönt.

Ikväll blev vi bjudna till Linnebäckarna på grillning. Ska bli mycket gott och trevligt!

Hej svejs!
/M

torsdag 6 augusti 2015

Torsdag

Tvättat lite, städat lite (som för övrigt inte syns längre). Gick promenad innan det vart allt för varmt i morse.
Hämtade ut fler ögondroppar, även kortisondroppar för att mota olle i grind med Kias ögoninflammation.
Det har iaf blivit mycket bättre, men det kommer fortf lite klet, och då speciellt ur höger öga. Vi har ju återbesök på måndag får vi se vad Aram säger. Undrar om trycket också, hur det gått med det.
Ja, grubblerier finns det gott om.

Varmt o härligt idag. På fm tog tjejerna o jag en liten shoppingsväng. Beställde kaffemuggar på öob, sen hittade jag ett träningslinne på sportringen.
Mötte upp Anders och hämtade ut Claras glutengrejer på apoteket, sen fick det bli lunch på Max.
Under eftermiddagen fixade Anders färdigt soldäcket så nu ska det "bara" fyllas med möbler. Haha!!
Clara o Stina hade kompisar här, Stina ringde själv och ordnade lekkompis. Stora tösen. ;-)

Nu sista kvällspinken för Kias del innan sovtajm.
Natti
M

onsdag 5 augusti 2015

Hemma

I tisdags packade vi ihop och lämnade Mönsterås och Oknö för att åka ca 1,5h till Västervik. Fam Nornvall semestrade i stuga där så vi stoppade en natt m husvagnen i deras trädgård.
Grillade på kvällen och åkte sedan in till Lysingsbadet så barnen kunde leka i campingens lekparker.
Idag på morgonen regnade det. Hade inte planerat springa något men efter att Sussie tyckte att vi kunde ta en tur vart jag lite sugen. Gött o få det gjort o kul m sällskap.
Å dra åt skogen. Jag sprang 4km. Fick dock svinhåll på båda sidorna så va tvungen att gå lite på slutet, men ändå. Det är ju för tusan min senaste sväng x 2!!
När vi kom hem fick det bli ett 5minuters pass mage och ett 5min pass cardio. Nån bra app Sussie hade på telefonen.
Det var alltså med gott samvete vi återigen svängde in på Cloetta på hemvägen. Haha!!

Landade intill hemma framåt kvällen. Ska bli skönt att krypa ner i en ordentlig säng där min rygg inte får lida ;-)
Vågar man hoppas på sovmorgon? :-P

Kram Mallan






måndag 3 augusti 2015

Sista veckan

Heej!
Just käkat frukost o väntar på att hoppa i duschen.
Kickstartade (haha, fan va bra det låter, heeeelt slut) den här morgonen med en springtur. 2 km!!! Tjohoo :-D
Solen skiner och barnen är glada. Bästa starten på veckan, som för övrigt är sista semesterveckan. Sen börjar A jobba igen. Barnen och jag är lediga ett tag till innan verkligheten kallar.

Kram till er!

lördag 1 augusti 2015

Husvagnstripp

Lämnade spöregn och kyligt väder på jakt efter solen. Och vi fann den.
På Oknö, Mönsterås.
Härligt att få vända näsan mot solen, blunda och bara va.

I morse en springtur. 1,8km. Sträckan ökar sakta men säkert. Kanske jag spräcker 2km strecket nästa gång? ;-)

Nu. Soooova.








onsdag 29 juli 2015

Onsdag

Hej!!
Regnet strilar utanför fönstret.
Visst har det så gjort hela dagen. Reagerar knappt längre. Får väl en chock den dagen solen och blå himmel kikar fram ;-)

Mamma ringde och bestämde dejt och övernattning med Clara så det vart bara lilltroll kvar hemma.
Anders grejade m bygget så när Stina ville kolla film passade jag på att ta en promenad med Kia. När vi kom hem tog jag en liten springtur också ökade på sträckan ett par hundra meter och även tempot. Kändes gott även fast benen kändes som bly.
Stina och jag åkte sedan och fick lunch av min mormor. Skjutsade henne till affären och för handling också innan vi åkte hemåt.
Även vi behövde fylla kylskåpet så en tur till, till affären han jag med innan vi gjorde piroger av smördeg som fylldes av tacofärs och ost a la Sussie. Gott vart det.

Sen hade jag ett träningspass på Aero. Tabata testades. Usch va jag är klen. Speciellt i armar/axlar. Fick ju typ skämmas. Haha. Skärpning. När jag satte mig i bilen kändes det som att jag inte skulle kunna växla eller ens få upp armarna till ratten. Men jag tog mig hem.

Nu har vi precis sett Jurassic World och det är dags att sova.

Natti



måndag 27 juli 2015

Ny vecka

Blandad dag vädermässigt.
Anders ryckte in på jobbet en stund på morgonen. När vi andra sov, hähä.
Efter frukost åkte vi o köpte mer trall. Tjejerna ville vara själva hemma undertiden. Visade henne hur hon skulle svara/ringa i telefonen hemma o skrev upp mitt mobilnr på en lapp om hon själv ville något.
Vi va borta nästan en timme, ringde nog hem tre ggr, haha! Men de va så duktiga.

Jag klippte gräs medan A drog igång m snickeriet.
På em kom trevligt fikabesök och på kvällen tog vi en tur i skogen. Plockade kantareller och grillade korv.
Nattade trötta tjejer och sedan tog jag en liten springtur. Knappa 1,3 km men bättrade på tiden. Alltid något.

Nu har vi slappat framför tv:n och ska strax sova. Det är ju en dag i morgon också ;-)


söndag 26 juli 2015

Söndag

Hej!
En vecka på hemmaplan har resulterat i att ett soldäck börjar ta form bakom garaget. Om solen kommer vet vi inte, dretväder som vi haft. Men men. Kanske det blir en fin höst ;-)

I måndags var det besök i Kumla igen. Borreliaprovet visade på samma så ingen pågående infektion som kräver behandling. Njur- och levervärden var samma som sist. Vi kör på med nya fodret och ser vart det tar vägen.
Dock har hon varit lite kletig i ögonen så prov togs där vilket visade på bakterier, så ögondroppar med antibiotika sattes in. Tryckmätning av ögonen gjordes också och högra visade på aningens undertryck.
Vi bokade in återbesök efter tre veckor för uppföljning. Ögon och om nya blodprover tas kanske, det visste han inte riktigt.

Efteråt åkte vi till fam Allenbrant i Örebro och fikade. Vart en underbar solig kväll så vi beställde sushi och njöt till sena kvällen.
I torsdags grillade vi i Hanssons stuga. Det är så mysigt där, utsikten med kvällssolen som går ner över sjön.
Vi premiäråt crashed potatoes. Riktigt gott!
Igår åt vi kräftor och tillbehör hos fam Vähäkari. Mums!
På fm tränade jag på Aero. Riktigt jobbigt pass, sen åkte vi och köpte trallvirke så det vart lite bärande då också. Lite go träningsvärk idag.

Ska regna hela dagen, Anders är ute nu o försöker hinna med lite golv. Annars vet vi inte vad vi ska hitta på.

Kram kram





söndag 19 juli 2015

Hemma

Då var vi hemma efter en vecka på Öland som varit riktigt trevlig. Jag hade dock gärna sett mer sol och värme och mindre blåst och moln. Dock klarade vi oss skapligt från regnet ändå. Det va tisdag fram till lunch och nån natt det kom.

Igår spenderade vi på Ölands djurpark. Himla skoj. Inte alls mycket folk och inga långa köer till karusellerna.
Istället för att åka tillbaka till campingen efteråt åkte vi hemåt. Kom på det på morgonen att vi skulle checka ut istället för att åka tillbaka o sova för att sen åka igen neråt.
Va väl hemma vid 00:30 tror jag.

Idag har vi slappat, tvättat och hälsat på tjejernas farmor o farfar. Tog sedan med oss pizza hem. Nu har det varit filmmys och ska strax få bli godnatt för trötta trollungar.

I morgon ny sväng till veterinären i Kumla igen. Vad vi nu ska göra denna gång?

Tjing!